FORMATION EN LIGNE
TRANSFORMER SA VIE GRÂCE
À SES VALEURS
Découvrez comment créer une vie pleine de sens, sereine et en harmonie en toute conscience – grâce à ce programme de formation adapté et à la carte !
Découverte, Inspiration et Alignement
Que diriez-vous de vous (re)connecter à ce qui vous fait vibrer ?
Peu importe l'univers dans lequel nous évoluons professionnellement, en tant que salarié·es, nous pouvons expérimenter une perte de sens dans notre job.
Et cette perte de sens peut malheureusement avoir des conséquences et des répercutions sur notre vie dans son ensemble.
Peut-être que cela vous parle ...
✗ Vous avez l’impression de perdre le contrôle de votre vie, et ce, malgré avoir bien coché toutes les cases. Vous avez l’impression que ce sont “les autres” qui décident pour vous
✗ Vous n’arrivez plus à vous lever le matin pour un job qui ne fait aucun sens, ni pour vous, ni pour le monde, et pour lequel vous ressentez un désintérêt profond
✗ Vous vous livrez chaque jour une bataille contre vos valeurs qui vous hurlent que vous ne valez pas mieux que ceux qui vous obligent à les renier
✗ À force de nier qui vous êtes vraiment et trahir vos valeurs, vous avez peur de pourrir vos relations avec ceux et celles que vous aimez. Et votre santé physique et mentale commencent à vous le faire savoir…
Imaginez si vous pouviez enfin vous autoriser à vivre votre vraie vie, pleinement aligné·e avec vos valeurs et (re)devenir l’architecte de votre avenir. Et cela tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
J’ai trop subi ma vie jusqu’à présent, je ne veux plus me renier
J’ai compris que le champ des possibles était ouvert via un travail personnel régulier.
Pouvoir oser enfin vivre sa vie - une vie alignée et en harmonie - ça serait super, non ?
Imaginez à quoi ça pourrait ressembler ...
✔︎ Aujourd’hui, vous vous autorisez à vivre votre vraie vie pleinement aligné·e avec vos valeurs, vous avez repris les rennes de votre vie et vous êtes devenu·e l’architecte de votre avenir.
✔︎ Chaque matin, vous bondissez de votre lit au-devant d’une stimulante et merveilleuse nouvelle journée ! Et le soir, vous êtes heureux(se) et fier(fière) du travail accompli.
✔︎ Vous écoutez votre cœur et votre petite voix intérieure, en plus de votre cerveau, ce qui vous permet de prendre la mesure de votre valeur et vous êtes en totale harmonie avec vous-même.
✔︎ Grâce à cette reconnexion avec vous-même, vos relations avec ceux et celles que vous aimez évoluent à un nouveau niveau de profondeur.
✔︎ Vous assumez pleinement votre valeur, ce qui vous permet de libérer tout votre potentiel, vos talents et votre unicité
Sachez que j’ai une solution à vous proposer vous construire cette vie que vous imaginez. Alignée • Sereine • Harmonieuse.
↓
Ce programme est le résultat de mes apprentissages, de ma formation professionnelle et de mes propres expériences de vie.
… Et j’ai enfin décidé de prendre le temps de créer ce parcours d’apprentissage et de transformation rien que pour vous 😊
Prenez enfin le temps de découvrir ce qui est vraiment important pour vous … et vivez-le pleinement !
A travers cette formation, je vous propose de vivre un voyage à travers sept lieux
1/ Prendre conscience de l'importance de se reconnecter à vos moteurs internes
Bien qu’intuitivement nous savons que les valeurs sont importantes, peu de personnes prennent vraiment conscience de l’impact et de la puissance des valeurs dans notre vie.
Revisiter la définition et l’importance des valeurs permet une première prise de conscience de ce pourquoi il est essentiel de passer un peu de temps sur leur identification.
Grâce à cette partie, vous prendrez conscience de ce que représentent les valeurs et leur degré d’importance dans notre vie.
2/ Se reconnecter - en conscience - à votre source d'énergie interne - vos valeurs
On parle beaucoup des valeurs, pour autant, la plupart des personnes ne connaissent pas réellement leurs valeurs – ce qui les anime au quotidien.
Et quand nous prenons le temps de le faire, nous ne sommes pas sûre si nous avons fait le job correctement, si ce sont réellement nos valeurs.
C’est compréhensible.
Après tout, peu d’entre nous avons un process clair pour connaître nos valeurs, et la plupart d’entre nous en sommes déconnectés.
Et puis une fois que nous avons ce sésame entre nos mains, c’est quoi la suite ?
Dans cette partie, je vous proposerai plusieurs méthodes pour vous aider à clairement identifier vos valeurs.
3/ Mieux comprendre comment nos valeurs influencent votre quotidien
C’est une chose de déterminer vos valeurs. Cependant, comme de nombreux processus en développement personnel (définir sa vision, identifier ses objectifs, etc.), il y a souvent un premier sentiment d’accomplissement avant de laisser place à l’interrogation “Qu’est-ce que je vais en faire maintenant ? “C’est quoi la suite ?”
L’objectif est de vous accompagner dans l’utilisation de cette clé dans votre quotidien, notamment comment vos valeurs peuvent vous aider à changer certains comportements ou encore prendre des décisions plus alignées.
4/ Retrouver l'alignement tant recherché avec votre vrai Identité
Avoir une liste des valeurs les plus importantes pour nous, c’est très bien. Savoir comment les utiliser pour vivre une vie plus alignée, c’est encore mieux.
Les valeurs sont en quelque sorte notre boussole et en prenant le temps d’analyser notre vie sous cet angle, nous pouvons trouver les clés pour réaligner notre vie et vérifier que nos valeurs ou nos comportements ne nous entravent pas voire, nous bloquent pour réaliser nos objectifs de vie (eh oui, cela peut arriver que nos valeurs se retournent contre nous si nous ne les maîtrisons pas bien …)
Je vous partagerai un processus à suivre pour vous accompagner dans ce réalignement.
5/ Maîtriser l'impact de vos valeurs sur vos relations et les conflits
Sans que nous en avons conscience, nos valeurs influencent la manière dont nous communiquons et également la manière dont nous percevons les autres.
Nous percevons les autres à travers ce filtre important pour nous – nos valeurs. Et sans en avoir conscience, nous pouvons les juger.
Comprendre comment nos valeurs peuvent générer des conflits internes et avec les autres vous permettra de prendre du recul face à certaines situations de la vie que vous pouvez vivre et être plus bienveillant·e avec vous-même.
Votre communication en sera impactée positivement et de nouvelles relations avec les autres – plus profonde – seront à votre porté.
6/ Mieux appréhender la cohérence de votre job ou de votre entreprise avec votre vie
Nous passons en moyenne 40 ans à travailler dans notre vie. Alors autant trouver un environnement professionnel qui corresponde à qui nous sommes et qui soit aligné avec nos valeurs.
C’est essentiellement clé pour notre santé mentale et notre bien-être mais également pour notre motivation et notre performance qui découlent de cette cohérence et congruence entre nos valeurs et la culture de l’entreprise dans laquelle nous travaillons.
Dans cette partie, je vous propose de faire un focus sur le monde de l’entreprise et je vous partagerai des exercices pour mieux évaluer la congruence de votre job et/ou entreprise avec vos valeurs.
7/ Retrouver du sens à votre parcours de vie pour vivre une vie en conscience
Saviez-vous que …
…3 salarié.es sur 5 considèrent que leur travail manque de sens ?
… 1 personne sur 3 a déjà fait un burn-out dans sa vie
… 75% des actifs sont motivés pour changer de travail s’ils gagnaient en équilibre de vie pro-pri
Plus largement, nous recherchons tous et toutes ce sens dans notre vie et comme le dit si bien Jean-Paul Sartre “Les valeurs sont le sens que l’on décident de donner à sa vie”.
Comprendre comment utiliser vos valeurs pour vivre une vie avec plein de sens est la clé pour vire en sérénité et en harmonie.
Prêt·e à embarquer avec moi pour un voyage qui changera votre perception de votre vie ?
Avec ce programme, je vous propose de démarrer votre transformation de vie en vous reconnectant à ce qui vous fait vraiment vibrer, à qui vous êtes.
Cette formation n’est pas simplement un module théorique sur ce que sont les valeurs mais un vrai parcours de mise en action pour vous aider à reprendre les rennes de votre vie pour vivre en pleine conscience votre unicité et dévoiler votre potentiel grâce aux valeurs.
Nous avons tendance à sous-estimer la puissance de ce concept alors que sans le savoir nos valeurs guident notre vie.
Aujourd’hui, je vous invite à prendre le temps de comprendre cette boussole interne de vie afin que vous puissiez utiliser ce pouvoir en conscience pour réaligner votre vie avec ce qui vous motive et retrouver un sens à votre vie.
Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel ce programme est un investissement que vous pourrez utiliser tout au long de votre chemin de reconnexion avec vous-même.
À la fin de ce programme, vos valeurs ne seront plus une simple liste de mots écrits sur un papier et laissé de côté.
Vos valeurs seront un repère essentiel qui vous apporteront clarté et compréhension et feront désormais parties intégrantes de la façon dont vous vivez chaque jour.
Lorsque vous vous reconnectez à vos valeurs, vous pouvez :
Obtenez plus de clarté dans votre vie :
- (Re)Définir votre vision et la direction que vous souhaitez donner à votre vie
- Prendre des décisions alignées et en conscience des conséquences éventuelles sur votre vie
- Avoir des comportements plus cohérents et en accord avec vous-même
- Faire l’expérience d’un épanouissement et d’une cohérence avec soi
- Vivre selon votre propre code de conduite
Connaître vos valeurs, c’est avoir une boussole personnelle qui vous guidera vers votre vrai soi
mais ... au fait ? qui suis-je ?
Moi c'est Houefa, coach en transformation
Mon domaine d’expertise est le coaching de sens et d’alignement avec soi.
Concrètement, cela signifie que j’accompagne les personnes à retrouver du sens dans leur travail et plus largement leur vie. Pour cela, je travaille sur l’émergence de leurs valeurs et talents.
Mon ambition est de vous accompagner à dépasser les obstacles pour accomplir vos objectifs et vos rêves et ainsi profiter pleinement de votre vie tout en étant vous-même et heureux(se) de l’affirmer !
Ma Vision
Chaque personne a le droit de vivre sa vie selon ses propres termes, une vie alignée, authentique et en harmonie
Ma Mission
Accompagner les personnes à retrouver du sens dans leur activité professionnelle en les reconnectant à leurs valeurs et leurs talents à travers des programmes de coaching
Ce que vous allez trouver dans ce programme
FORMATION
7 modules de formation pour vous aider à découvrir, comprendre et mettre en pratique cette source d’énergie – les valeurs, notamment dans votre quotidien, dans vos relations, dans votre job et dans votre recherche d’une vie plus alignée et avec plus de sens.
EXERCICES
Des workbooks numériques d’exercices pratiques et des fiches pratiques pour vous accompagner dans votre apprentissage et mise en action.
En option, vous pouvez décidez de recevoir la version papier du workbook
(option payante +35€)
COMMUNAUTÉ
Une communauté en ligne où vous pourrez poser toutes vos questions et également retrouver d’autres pairs qui ont également décidé d’entreprendre ce chemin de transformation.
Vous pourrez y partager les résultats de vos réflexions et je serai là pour vous faire un feedback personnel et vous aider dans vos réflexions.
COACHING
En option, un accompagnement de 7 séances de coaching individuel sur mesure pour vous aider à mettre en pratique les connaissances acquises et, surtout, pour maintenir votr motivation à 100% dans votre transformation de vie.
Au cours de ces séances, vous aurez l’opportunité de travailler de manière approfondie sur la mise en œuvre de vos valeurs dans les 7 lieux explorés dans la formation.
… et d’autres ressources que je garde pour l’instant secret 😊
Alors ? Êtes-vous prêt·e à vous embarquer dans cette belle aventure ?
TRANSFORMER SA VIE GRÂCE À SES VALEURS
FOIRE AUX QUESTIONS
LA FORMATION EST-ELLE FINANÇABLE VIA LE CPF ?
Non, à ce jour, la formation n'est pas finançable via le CPF. Cependant, un paiement en 3 fois sans frais est proposé
PENDANT COMBIEN DE TEMPS AURAIS-JE ACCÈS À LA FORMATION ?
La formation est accessible à vie. Tous les modules seront accessibles dès votre inscription.
Vous pourrez ainsi suivre les modules qui vous intéressent à votre guise ou suivre le parcours que je vous propose.
COMMENT ÇA SE PASSE SI J'AI DES QUESTIONS ?
Lors de votre inscription à la formation, vous aurez automatiquement accès à la communauté en ligne la Tribu ainsi qu'à un espace privé dédié à la formation où je pourrais suivre vos avancés et répondre à vos questions.
En option payante, vous avez également le possibilité d'être accompagné·e via un coaching indiviuduel.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter et je me ferais un plaisir d’y répondre 😊
Alors ? On commence le voyage ensemble ?
Redevenez l’architecte de votre vie !